くまのみママの育児ブログ

33才の専業主婦です。3人の子どもを育てています。(現在1才4才6才)育児や家事についてのブログです。

子供の咳への我が家の対策

子どもの体調って少しのことでも気になりますよね。


我が家は、寒くなってくると子供の咳がでます。
(特に長男)

夜中もひどくて、何度も目が覚めます。

ひどいときは1時間ほどゴホゴホしているので、
このまま眠れないのでは?と不安になります。

 

毎年冬になると悩む我が子の咳。

我が家で実践している、咳対策をご紹介します。

 

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 目次

咳への対策

  • 加湿器で加湿し、洗濯物も室内に干し、お風呂上りは浴室のドアを開けて湿気を部屋に送り込みます。

  • 就寝時はマスクをします。
    (使い捨てマスクは水分を吸収しないので、ガーゼのマスクがおすすめです)

  • はちみつを朝昼晩、スプーン一杯舐めます。

  • あまりにも咳が止まらない時も、はちみつを舐めます。

  • 寝る時は近くにお水を置きます。
    コップやペットボトルよりも、ストロータイプがおすすめです。

  • 咳が出ている子供だけ、頭と足を逆にして寝ています。
    (ゴホゴホして隣の子供が起きてしまうのを防ぎたいので)

  • 鼻水吸引機で鼻水を吸う
    (朝起きてすぐと夜寝る前は、子供が「鼻水出ないよ」と言っても吸っています)

病院へ行くタイミング

熱が出れば病院へいう人も多いと思いますが、咳だけだと病院に行くの迷いませんか?

我が家は2週間続いたら行くことにしています(遅すぎなのでしょうか・・)

もちろん咳がひどすぎて食事も食べられなかったり、
夜も全然眠れなかったりという状況になればすぐに行きます。

咳が出ているけど、外で遊べて、ご飯も食べているようなら2週間くらいは様子を見ています。

我が家は長男が咳がひどく、長引くときは1か月くらい咳をしています。

夜も2、3回起きて1時間ほどゴホゴホせき込んでいる状態が続きます。

病院に行き薬を飲んでもなかなか治らず、幼稚園をお休みすることもありました。

幼稚園・保育園はお休みする?

熱はないけど咳が出ている時の登園、迷いますよね。

登園してひどくなると心配だし、周りの人たち(特に一緒のクラスの子供の親)の反応も、私は気になっていました。

ネットで検索しても「咳がでているなら休ませてほしい」という声や「咳だけなら行かせるよ」という声もあり、一概にはどっちがいいとは言えません。

保護者のお仕事の関係もありますしね。

私は夜中に何度も咳が出て止まらない時と、咳と一緒に食べ物を吐いてしまう時は休ませました。

園の先生に直接聞いてみるのもいいと思います。

何かアドバイスがもらえるかもしれません(^^)/

咳が出ている時の登園はマスクをしたほうがいいです。

汚した時のために替えのマスクも入れておきましょう。

 

まとめ

子供の咳の対策

  • 加湿をする。
  • マスクをする。
  • はちみつを舐める。
  • 鼻水を吸う。
  • 子供の様子や咳が出ている期間を見て病院へ行く
  • 登園を迷う場合は、子供の様子で決めたり、園の先生に相談してみる。
    (登園する場合はマスクをしていく。)

長引く子供の咳は本当に心配になりますよね。

子供の咳に悩んでいる人の参考になればうれしいです。